Как да отслабнем на желаните места

Популярни

черна кухненска мивка и светъл плот

 Какво е важно да знаете преди да купите кухненска мивка?

Ремонтът или освежаването на кухнята често са свързани и с подмяната на кухненската мивка.

Усмихни се красиво

Усмихни се красиво

Проучванията показват, че правилната и красива усмивка помага на хората да бъдат не само по-...

бормашина

Ръководство за начинаещи за използване на бормашина

Бормашината може да ви изглежда като един от онези инструменти, които се използват само от...

Бебешката количка, която има всичко

Бебешката количка, която има всичко

Бебешката количка е едно от основните неща в списъка за покупки на родителите след раждането на...

лечение с кислород в барокамера

Физиологични ефекти и предимства на лечението с кислород в барокамера

Все по-често се говори за хипербарната кислородна терапия (HBOT), която доказано има...

Как да отслабнем
3.6

Не само диетата може да помогне за качествено и ефективно отслабване. Съществуват и редица други предпоставки, с които може да си помогнете по пътя на моделиране на чудна фигура.

Прочистването на организма и целенасоченият масаж са техники, които хората преди години са открили. Ето как:

Средства за прочистване на организма –прочистващите средства спомагат отслабването, като изхвърлят излишната вода, мастни натрупвания в тъканите, разграждат свободните радикали и стопяват целулита.

Как действат – целулитът води до смущаване на кръвообращението и разширяване на мастните клетки. Прочистването спомага за отстраняване на всичката излишна вода и токсини от тялото. Прочистващите средства съдържат екстракти от растения, които имат диуретичен ефект. Сеансът трябва да трае най-малко 2 седмици.

Как да елиминираме токсините –всяка сутрин на гладно е препоръчително да се изпива една чаша топла вода или чай без захар (зелен чай). В съчетание с ананас, зеленият чай премахва свободните радикали и натрупаната вода под кожата, която води до появата на целулит. Препоръчителни са още коктейли от градински чай, ананас и зелен чай.

Знаете ли, че – чаят е богат на 350 съставки, които имат антиоксидантно действие. Чаят сваля триглицеридите и понижава холестерола. Действа прочистващо за целия организъм. Така например зеленият чай е богат на витамин С и спомага изхвърлянето на излишна вода от тялото. Черният чай, освен като заместител на кафето е подходящ за улесняване на храносмилането, поради танинът в съдържанието си. Белият чай, се извлича от пъпките на растения и се усвоява най-лесно от организма.

Ръчен прочистващ масаж – прави се, чрез третиране и започва с телесен пилинг. Ако отидете в салон за красота, специалистът по масаж ще натрие тялото ви с екстракт от индийско орехче. Такова има отслабващ ефект. С него може да се масажирате и сами, като започнете процедурата от глезените към ханша. Само след 20 минути се нанася прочистващо ароматно масло от морски водорасли. Това стимулира кръвообращението и елиминира водата в кожата. Следва поставяне на крем за отслабване, който засилва процесът на обмяна на веществата и изхвърля токсините. Цялата процедура се завършва с телесна маска от водорасли и ароматни масла, за около 15 минути върху кожата. Процедурата се препоръчва редовно (един път седмично) ако пациентът страда от дълбок целулит или подуване на краката.