Българските езера: Огледала на планините
България, въпреки сравнително малката си територия, е благословена с разнообразие от езера,...
Редовните разтягания са изключително здравословни. Те предотвратяват развитието на определени здравословни състояния, включително диабет тип 2, инсулт и високо кръвно налягане.