Как да четем футболните резултати отвъд цифрите на таблото?
Победа, равенство или загуба – това е най-бързият начин да обобщим един футболен мач.
Всяка жена може да помогне на косата си да придобие красив и здрав вид със съвременната козметика, която се предлага в аптеки Фрамар. За да имаме здрава коса просто трябва да отделяме необходимото време и грижи за нейното поддържане и доколкото е възможно да намалим вредните влияния върху нея. Силната коса расте само върху здрав скалп (кожа) на главата , тоест тя не бива да е изтощена от неправилно хранене, лекарства и стрес.
Важни елементи за здрав и плътен косъм са правилното и разнообразно хранене, приема на достатъчно витамини и минерали – биотин, фолиева киселина, цинк, витамин С и желязо. Тези елементи можем да си набавим от хранителните добавки от аптеки Фрамар или като консумираме редовно соеви продукти, пълнозърнести храни, пилешко месо, риба, мляко и зеленчуци.
Правилното измиване на косата:
-
много е важно косата да бъде изцяло мокра преди нанасянето на шампоана
-
никога да не полагате шампоана директно върху главата, а да го разредите в шепите с малко вода.
-
изплаквайте много добре шампоана
-
не търкайте косата с кърпа, за да я подсушите, а я увийте около главата и изчакайте.
Изсушаваме:
-
никога не подсушавайте с най – горещата струя на сешоара, така се уврежда роговият слой на скалпа.
-
сешоарът винаги се държи вертикално насочен надолу, за да избегнете нагряването на косъма и за да може той да добие повече блясък.
Подхранване:
Аптеки Фрамар съветват да се използват маски, ампули и емулсии за здрава и силна за коса. Съобразявайте продуктите с различните типове коса.