За да сте здрави и щастливи приемайте хранителни добавки богати на Омега 3

Популярни

Woman holding euro

Как да избегнем финансови капани при кредитиране?

В днешния динамичен свят кредитите са често срещан ...

Онлайн пазаруване на книги и музика: Как да намерим любимите си заглавия на изгодна цена

В днешния дигитален свят онлайн пазаруването на книги и музика се превърна в удобен и достъпен...

Българските езера: Огледала на планините

България, въпреки сравнително малката си територия, е благословена с разнообразие от езера,...

Канабиноидите в канабиса - какви са рисковете и ползите

В света на медицината и здравето, канабиноидите присъстващи в продуктите от канабис са предмет...

Античен театър Пловдив

Културните забележителности на България, които трябва да посетите

България е страна с богата история и култура, която е оставила след себе си множество...

Омега 3 мастни киселини
5

В днешното забързано време много рядко ни остава време да сготвим нещо вкусно и полезно за любимите си хора и себе си. Питателна храна, която да зарежда организма ни с незаменимите витамини, минерали и микроелементи, които да гарантират здраве и енергия през целия ден, натоварен с множество задачи.

Тялото много често реагира в резултат на небрежността ни по отношение на храната,  с болестни симптоми, а понякога дори завършва с болести. Ясно ни е какви са препоръките на лекари, диетолози и фармацевти за здравословния начин на живот – умерена и питателна диета, леки до средни тренировки за тонус и здраве. И най-важното – да  избягваме стреса.

Докато наблюдаваме себе си и своето тяло виждаме симптомите на непълноценното и небрежно бързо хранене на крак със сандвичи и снакс. Суха кожа, чупливи нокти и коса, хроничен запек, депресивни състояния, повишено кръвно налягане, болки в ставите са само една част от признаците на недостиг на Омега 3 в организма.. Незаменимите добавки Омега 3 могат да ви помогнат да се преборите с проблемите си. Поръчайте сега Омега 3 есенциални мастни киселини от Alimento. В онлайн магазина ще откриете най-добрите продукти, които са специално подбрани за вашето здраве.

Ако се питате какво всъщност преставляват Омега 3 есенциални мастни киселини - това са Алфа-линоленова киселина, екосапентанова киселина и докосахексаенова киселина. Есенциалните мастни киселини не се синтезират в човешкия организъм. Затова е необходимо те да се набавят от храната или да се взимат под формата на хранителна добавка.

Важните за тялото Омега 3 есенциални мастни киселини имат много важна роля за функционирането на човешкото тяло – отговорни са за добрия метаболизъм. Омега 3 мастните киселини се числят към здравословните мазнини.

Срещат се в някои от храните, с сме свикнали. Омега 3 се съдържат в рибата, градинския чай, асаи, във водораслите, лененото масло, тученицата, маслото от рапица, спанака и орехите, както и в още други.

Снабдяването на тялото с Омега 3 есенциални мастни киселини в достатъчни колечества чрез храната, обаче не винаги е възможно. Често се срещат хора, не обичат  риба например. Получаването на тези безценни мастни киселини се усложнява и начина ни на живот - често избираме бързата храна.

На  помощ идват хранителните добавки от сайта на Alimento, в него ще откриете добавки богати на Омега 3 мастни киселини. Има ги като капсули и течни.

Ако взимате редовно и по предписание Омега 3 ще помогнете на организма да се отърве от високото кръвно налягане, ще разредите кръвта си и ще нормализирате метаболизма.