Barleans – ленено масло с много полезни качества

Популярни

макси рокли

Съвети как да изберем макси рокли

Обичате ли роклите?

лодки под наем Гърция

Защо да прекарате ваканцията си на яхта в Гърция

Безброй острови, невероятни кристално чисти води, незабравими залези ...

марихуана интересни факти за растението и семената

Какво не знаем за марихуаната?

Както сигурно сте чували, марихуаната е най-често използваният нелегален опиат в Америка.

лампи пендели, висящи от тавана

Какви видове пендели ще намериш в Бриколаж

Домашното осветление придава онзи интериорен завършек, който ще ни накара да си помислим “Ето,...

персонализирани бижута

Топ причини да подарим бижу на любим човек

Защо трябва да подарявате бижута ли?

Barleans flax oil
5

Лененото масло Barleans се добива чрез студено пресоване на семената от лен. То съдържа изключително важните за организма ни Омега – 3 и 6 мастни киселини и поради е особено ценно за нас.

Маслото от лен е познато и се прилага още от древността, като още Хипократ е лекувал пациентите с ленено семе.

В народната медицина маслото от лен се използва за бързо заздравяване на рани, за успокояване на нервната система и други.

Лененото масло съдържа високи стойности на здравословни мастни киселини, като почти 18 % от мазнините в него са здравословни и полезни за нашия организъм.

Това, което го отличава от всички останали масла на растителна основа е високото съдържание на полиненаситени мастни киселини, по - известни като Омега - 3 и Омега - 6 мастни киселини.

Едно от маслата от лен, които се предлагат на пазара е на световноизвестния производител Barleans.

Лененото масло Barleans е напълно естествен, натурален продукт, който се препоръчва за лечение и профилактика на различни заболявания.

С какво може да ви бъде полезна употребата на това масло?

- Ако имате проблеми холестерола, редовният прием на масло от лен ще понижи нивата на лошия холестерол в кръвта ви и едновременно с това ще намалите риска от появата на ракови образувания, ще ви предпази от инфаркт, инсулт, сърдечни - заболявания и други;

- Приема на ленено масло може да ви извади от депресивни състояния, да облекчи болките ви, ако страдате от предменструален синдром или сте в менопуза;

- Лененото масло действа и изключително добре, ако иска да отслабнете с няколко килограма. Въпреки, че е доста калорично, ако го приемате известно време ще усетите разликата в размера си след няколко седмици;

- Ако пък спортувате активно или сте преживели операция или тежка травма, отново маслото от лен ще ви помогне.

 Лененото масло Barleans е много популярно сред активно спортуващите хора, тъй като облекчава натоварването по време на тренировка, отпуска мускулите и не позволява да получите мускулна треска след тежко физическо натоварване.

Колкото и да е полезно маслото от лен обаче, не бива да прекалявате с неговата употреба, а ако го давате на малки деца е добре преди това да се посъветвате с лекар, за допустимата максимална доза.

За възрастни дневната доза от маслото е една - две супени лъжици ( ако е течно масло ) или 1 - 2 капсули.

Другото, което трябва да знаете когато купувате ленено масло е, че то трябва да има леко специфичен мирис. Натуралното, естествено ленено масло Barlean's има специфичен аромат, което означава, че е продукт без никакви примеси в него. Погледнете и къде го съхраняват в аптеките или магазините, от които го купувате, защото е много важно маслото от лен да се съхранява в тъмни опаковки и на хладно място.

Купувайте по - малки количества от маслото, тъй като се разваля бързо и го съхранявайте правилно. Можете да го комбинирате с различни храни като кисело мляко, мед или други.