За по-добро здраве – храна от къщи

Популярни

Замислено пълно момиче

Как пълните момичета да се обличат красиво?

Ако имате наднормено тегло, това не означава, че не можете да изглеждате прекрасно!

Как да изберете най-добрата акумулаторна пръскачка

За всеки един градинар най-големият проблем са вредителите и плевелите.

PR специалисти обсъждат стратегия

Липсата на маркетинг и PR специалисти в България

Маркетинговата, рекламната и PR индустрията са изправени пред сериозен недостиг на кадри, заради...

Какво представлява дизеловото гориво за земеделие?

Червеният дизел, известен като дизелово гориво за земеделие, е популярно гориво, използвано...

усмихната жена седяща на диван с лаптоп в ръце

Как да бъдете уважавана жена на работното място?

Независимо дали сте отговорна за копирната машина или за екип от служители, с...

Храна от дома или фаст фууд?
3.95

Благодарение на свободния достъп на информация посредством интернет, все повече хора започнаха да разбират, че храненето е един от основните фактори за добро здраве. Мнозина разбраха, че постоянното консумиране на хамбургери, пици и чиизбургери е изключително вредно. Как обаче да се храним докато сме на работа, биха попитали мнозина. Около офисите и предприятията, за наше огромно съжаление, има изключително много заведения за бързо хранене, които успяват да примамят сънародниците ни, не само с предлаганите вкусотии, но и с ниските си цени. Голяма част от работещите българи могат да си позволят само няколко левчета за хамбургер или милинка, но не и повече за един пълноценен и здравословен обяд в близкото бистро.

Съществува едно решение, което обаче поради ред причини, най-вече психологически, не се радва на широка популярност – носенето на обяд от дома. Без значение дали ще си приготвите сандвича от намиращите се в хладилника продукти или пък ще вземете нещо, което е останало от вечерята, със сигурност всеки би могъл да си осигури значително по-питателен и полезен за неговото здраве обяд, в сравнение с предлаганото в близкия павилион фаст фууд.

Мнозина обаче не се решават на тази стъпка, поради глупавото притеснение, че колегите в офиса ще започнат да шушукат с усмивки. Ситуацията е такава, че хем нямаме достатъчно средства и ежедневното купуване на обяд натоварва семейния бюджет, хем се храним нездравословно, но въпреки това робуваме на тези изключително глупави мнения.

А най-жалкото при тази ситуация е, че постоянно гледаме филми, в които героите, най-често живеещи в САЩ, си приготвят обяд за работа и всичко това ни изглежда изключително приказно и правилно. Образът на любящата съпруга, която настига своя мъж с думите „Скъпи, забрави си обяда” ни кара понякога дори и да се просълзим, но в същото време се срамуваме да си вземем нещо за хапване от вкъщи за работа. Още повече, че този обяд е гарант за нашето здраве и тонус.