Превантивни мерки за избягване на гниене на зъбите

Популярни

Фризьор поставя екстеншъни

Екстеншъни за коса или защо жените ги обичат?

5 съвета, с които ще се съгласите!

професионално почистване

Как почистването на офиса може да подобри вашия бизнес

Доста важно е да се грижите много за чистотата не само в къщата си, но и на работното си място...

3D декоративни панели

Търсите 3D декоративни панели? Ето какво трябва да знаете за тях

Живеем в общество, където социалния контакт е важен и често каним приятелите и семейството в...

мазна кожа

6 Важни съвети при грижа за мазната кожа

Мазната кожа е доста неприятен естетичен проблем, който се дължи на свръхактивни мастни жлези,...

ремонт и обзавеждане на малка спалня

Как да обзаведем малка спалня ?

Спалнята е мястото,  където прекарваме време на активна почивка.

гниещ зъб
4.3

Както всяка друга част на тялото, зъбите също са податливи на редица проблеми. Един от най-разпространените сред тях е кариесът. Храната, която ядем и бактериите, които се намират в устата са основната причина за развитието на това състояние. Както може би се сещате, изключването на някой от тях за избягването на гниенето е невъзможно. Следователно поддържането на добра устна хигиена е много важно. Това, което прави редовните прегледи задължително е, че кариесите се развиват бавно и от появата малко кафяво петно върху емайла до получаването на голяма кухина могат да минат години. Специалистите от Фрамар по гниещи зъби съветват да се ходи до стоматологичния кабинет, като по този начин проблемът ще бъде установен още в зародиш и ще бъдат предприети мерки той да бъде премахнат. В зависимост от степента на увреждане, зъболекарите имат различни опции за лечение. Както обаче знаете, превенцията е много по-добрият вариант пред самото лечение. Какво трябва да се направи за да се избегне загниването на зъбите?

Ето няколко прости начини за предотвратяване на кариесите:

  • Мийте зъбите си най-малко по два пъти дневно

  • Ако нямате възможност да миете зъбите си след всяко хранене, тогава поне изплаквайте добре устата си

  • Избягвайте честата консумация на сладки храни

  • Консумирайте храни като сирене, плодове и зеленчуци, които са много полезни за зъбите

  • Използвайте паста за зъби с флуорид

  • Пийте много вода

  • Посещавайте редовно зъболекаря

Днес възможностите за лечение са много добри, но по-добре е да не ги научаваме, като предпазим зъбите си от кариесите.