Превантивни мерки за избягване на гниене на зъбите

Популярни

Zaedno.bg подкрепя участника в hosting SEO състезанието на Jump:
"Защо избрах хостинг в Jump?"

осветителните тела

LED осветителните тела: С какво са по-различни?

Крушките със светодиоди са едни от най-енергийно ефективните крушки.

лятно поливане

Лятното поливане трябва да започне през пролетта

Юли и август са много горещи месеци, през които и хората и растенията имат нужда от повече...

ежедневни чинии от порцелан

Какви са ползите от използването на порцеланови чинии?

Порцелановите съдове са с нас от векове.

интериор на автомобил с автоаксесоари

Автоаксесоарите, които ще направят шофирането и пътуването по-приятни

Благодарение на високотехнологичния напредък днес всеки водач на МПС има възможността да се...

собствен транспорт екскурзия

На организирана екскурзия със собствен транспорт - за какво да сме подготвени?

Когато дойде време за избор на дестинация за следващата семейна или соло екскурзия, колебанията...

гниещ зъб
4.3

Както всяка друга част на тялото, зъбите също са податливи на редица проблеми. Един от най-разпространените сред тях е кариесът. Храната, която ядем и бактериите, които се намират в устата са основната причина за развитието на това състояние. Както може би се сещате, изключването на някой от тях за избягването на гниенето е невъзможно. Следователно поддържането на добра устна хигиена е много важно. Това, което прави редовните прегледи задължително е, че кариесите се развиват бавно и от появата малко кафяво петно върху емайла до получаването на голяма кухина могат да минат години. Специалистите от Фрамар по гниещи зъби съветват да се ходи до стоматологичния кабинет, като по този начин проблемът ще бъде установен още в зародиш и ще бъдат предприети мерки той да бъде премахнат. В зависимост от степента на увреждане, зъболекарите имат различни опции за лечение. Както обаче знаете, превенцията е много по-добрият вариант пред самото лечение. Какво трябва да се направи за да се избегне загниването на зъбите?

Ето няколко прости начини за предотвратяване на кариесите:

  • Мийте зъбите си най-малко по два пъти дневно

  • Ако нямате възможност да миете зъбите си след всяко хранене, тогава поне изплаквайте добре устата си

  • Избягвайте честата консумация на сладки храни

  • Консумирайте храни като сирене, плодове и зеленчуци, които са много полезни за зъбите

  • Използвайте паста за зъби с флуорид

  • Пийте много вода

  • Посещавайте редовно зъболекаря

Днес възможностите за лечение са много добри, но по-добре е да не ги научаваме, като предпазим зъбите си от кариесите.