Прекомерно наддаване на тегло при бременните: Яжте за Вас, не за двама

Популярни

3D декоративни панели

Търсите 3D декоративни панели? Ето какво трябва да знаете за тях

Живеем в общество, където социалния контакт е важен и често каним приятелите и семейството в...

мазна кожа

6 Важни съвети при грижа за мазната кожа

Мазната кожа е доста неприятен естетичен проблем, който се дължи на свръхактивни мастни жлези,...

ремонт и обзавеждане на малка спалня

Как да обзаведем малка спалня ?

Спалнята е мястото,  където прекарваме време на активна почивка.

майка и дете учат в кът за учене у дома

Кът за учене у дома – как да го организираме?

С настъпването на месец септември и старта на учебната година започват приготовленията свързани...

диодна лазерна епилация

Диодна лазерна епилация - ефикасна ли е, колко струва и колко сесии са необходими?

Всичко, което трябва да знаете за диодната лазерна епилация: какво представлява? Боли ли?

5

Натрупването на твърде много килограми при бременните, може да доведе до изключително неблагоприятни последици за бебето и развитието му като човек. Съществува огромен риск, когато бебето порасне, то да бъде с болезнено наднормено тегло, което бе доказано при поръчано изследване на бременни жени от „Фрамар“.

Беше проследено теглото и всички останали статистически данни на група от 2026 жени, които са родили между 1981 и 1983 година. Експертите отбелязват, че една трета от жените са били превишили с много препоръчаното нормално тегло по време на бременността, една четвърт са били с прекалено ниско тегло, а останалата част е останала в рамките на препоръчаните пренатални насоки за наддаване на тегло. 25 години след раждането на децата, всички те минават през рутинен преглед на теглото и здравословното състояние. Резултатите са потресаващи:

40% от децата на жените от първата група са били със затлъстяване, а 20% с наднормено тегло, докато при тези на жените от останалите две групи, процента на затлъстелите е 4 пъти по-малко, а на тези с наднормено тегло – 2 пъти по-малко.

Това може би ще ви убеди, че докато сте бременни не трябва да се храните за двама, а по-скоро трябва да контролирате теглото си възможно най-много, за да не допуснете вашето бебе да бъде с наднормено тегло, когато порасне.